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不论是吃火锅,还是在炎热的夏天,我们经常喝王老吉,因为在他们的眼中,凉茶就是降火的饮品。但是中医告诉我们,凉茶喝对,喝错的效果完全不同,那么喝王老吉有哪些注意事项?
方法/步骤
1
不要空腹喝。一般情况下,空腹喝凉茶会把胃液给冲淡,对于消化功能来说,有着不利的作用。加上凉茶是寒性,在饮用后,会对胃肠活动抑制,从而影响食欲,容易出现喛气,泛酸,胃胀的不良反应。
2
可以热着喝。凉茶并不是凉着喝的意思,由于它用祛湿生津,清热解毒的中药材制作而成,因此加热后食用,会让全身的毛孔打开,让体内的湿气,火气排出。
3
最好不要将其放在阳光可以照射到的地方,开盖的时候小心划手,夏天最好冷藏。如果你把它放在冰箱中储藏,不但会让热饮的作用丧失,还会损伤胃肠。
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