关节炎是中老年人的常见病，给我们广大的中老年患者带来很多不便。长时间关节疲劳、阴雨天受冷都会导致关节炎。那么，我们对于关节炎有什么好的措施和治疗方法吗？小编给您说下关节炎的治疗方法。您一定要看哦。
(资料图片)
工具/原料
- 甘草汤
- 栗子
关节炎的症状
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关节时常疼痛、且疼痛游走不定。
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肌肉疼痛
有人说，关节炎也会引起肌肉疼痛吗？对，是的。由于关节劳损或是扭伤看带动肌肉的疼麻感。这也是症状之一。
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关节活动受限
关节炎患者的症状，主要表现在晨起或久坐后起立时，感觉患病关节如膝、髋、腕或脊柱等有僵硬发紧感，甚至疼痛难忍，活动一段时间后才可得以缓解。
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关节炎的治疗方法
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锻炼身体
锻炼的目的是保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消后，只要患者可以耐受的范围内，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。轻度关节炎可以采用此方法。
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针灸+火罐治疗
针灸对膝关节炎治疗效果较好。实验表明，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性不健康的因子带走，以达到改善症状的目的，针刺常用的穴位有：阳陵泉、阴陵泉、牍鼻穴、足三里、梁丘、血海等。可以用细针，也可加艾灸，或加拔罐法，艾灸和温灸效果最好，一般能在数次治疗后就能缓解症状。
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按摩治疗
按摩治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好，多在患病局部采用揉法、推法、摩法、拿法、研磨法、穴位指压等方法治疗，但需要指出的是，患者在急性炎症期最好不用推拿法，或谨慎使用轻手法推拿，以免炎证加剧。
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喝甘草汤
原料：需用甘草10克，白术10克，炮附子9克，桂枝9克。
制作方法：上料加清水3碗，煎至1碗，分2次温服。
效果：温阳逐湿，祛风止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者。
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栗子
板栗具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。有舒筋活络的作用，每天可吃8到10颗。
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饮食有合理有节制
类风湿性关节炎病人，常见久病体虚，所以在进食时要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常。饮食应遵循高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐的原则，少食多餐，不食刺激性食物，多味佳可口易消化的食物。切忌受凉风侵袭，不吹空调，不洗冷水澡。
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注意事项
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关键词： 关节炎的治疗方法
