中考考前焦虑不安，家长自认为的“关心”，可能给孩子更大的压力
中考临近很多同学全身心地投入中考最后的备考当中，也有很多同学满心焦虑。中考是同学们人生中的第一次大考，其重要性难度并不亚于高考，而且现在的中考竞争压力较大，相比于之前的中考，现在的中考难度有所下降，而且其考察性也是比拼的是同学们谁犯错误的较少，所以这样的竞争激烈下，很多同学心里还是或多或少会有很多的焦虑，害怕自己考不好，或者是在考试当中对于考试的把握并没有做到最优，所以考前的各种焦虑会使得同学们心里的压力较大。
那作为父母，当孩子面临这样重大的考试，也是倍感紧张，但是这种紧张的情绪千万不能带给孩子，免得对孩子的压力造成过重的负担，而导致孩子在最后的冲刺或者是考试当中出现异常。很多父母常说现在的孩子承受压力的能力已经远不如从前，但是其竞争的压力相比于之前来说也是非常残酷的，所以认清现实之后，作为父母应当更加的体谅孩子，站在孩子的角度更多地规避可能产生的焦虑，给孩子带来过重的压力，看似是对孩子的关心，实则给孩子带来的压力是无形中产生的。
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所以作为家长如何看待考前的综合忧虑症如何来规避这些无形中带给孩子的压力，能够让孩子专心地备考呢？
首先，多与孩子沟通交流。
每天紧张的进行最后的冲刺备考，全身心地投入学习当中孩子的身心也是备受压力的这种情况下与孩子进行简单的交流能够转移孩子的注意力并且无意当中能够释放一定的压力但是在这过程当中一定要记住，千万不要和孩子谈考试的成果，各科的成绩与升学的压力，毕竟考前谈这些事情很有可能导致孩子的压力过大，造成过度的失眠以及孩子的全部精力难以投入学习当中，从而影响孩子最后的冲刺。
其次，要多关心和观察孩子的情绪变化。
长时间的重度学习对孩子的身心和身体都可能产生一定的影响，关心和观察孩子的情绪变化，能够及时地发现问题，然后引导孩子去不断地疏导，防止过严重的后果的产生，所以家长的关心是要体现在这些细微的表现上，从而抑制孩子可能产生的问题也不至于产生比较严重的后果。
而且当复习当中遇到较大困难，孩子出现比较急躁，睡眠质量变差的情况下，不仅影响第二天的复习和学习，而且还有可能导致记忆力下降，注意力难以集中适度地放松能够帮助孩子在最后的冲刺阶段调整自己的状态只要有这方面的引导和提醒，相信孩子能够进行自我的调整，也不至于错过了最佳的时间，而耽误了冲刺的进程。
第三，家长的自我反省以及行为上的规避。
我们家长喜欢用自己的观点以及对待事物看法的态度来要求孩子或者是教育孩子，殊不知在这样关键的时刻，这些方法，观点，看法以及价值观都有可能对孩子的情绪产生较大的反应，并且这些内容其实对孩子的成绩提升或者是复习的进度并没有起到太大的作用，这个时候将这些内容灌输给孩子，也会增加孩子的心理压力。本身孩子有压力是正常的，毕竟面对人生中的第一次大考，当你处于压力较大的情况下，说明孩子是在走上坡路，所以孩子遇到的困难，遇到的情绪都是情有可原的，正确的方式引导能够让孩子将这些情绪发泄出来，然后再整理自己的状态，投入复习和备考当中，能够更有效地解决问题。
所以这种情况下，我们只需要给孩子一个足够的空间，让孩子能够全身心地投入学习和复习当中即可，当出现不友好的情况以及孩子情绪的宣泄的时期，我们应当及时的给予帮助在一旁默默的守候即可，毕竟孩子遇到的这些问题，很多家长是帮不了任何忙的只有靠孩子自行进行解决我们能够做的就是在孩子需要帮助时给予更多的支持即可，过多的话或者是过多的关心都有可能对孩子产生过多的影响，所以家长一定要相信自己的孩子能够度过难关，解决问题，而不是包揽了所有的内容，帮孩子挡风遮雨，真正到考场上什么问题都还是要靠孩子来进行解决的，只要明白这一点，相信家长能够做得更好。
总之，中考考生在复习和学习从此当中肯定会遇到各种各样的压力，这些压力都不管来自学习还是来自生活当中，家长尽可能在提供孩子所需要的帮助即可，过多的话，过多的关心都有可能产生对孩子不利的影响，所以依据孩子的需求进行提供帮助，这是家长能做的最好的主要学习上的压力还是要由孩子来慢慢地解决，疏导的方式有很多，只要能够合理，那么孩子的情绪的化解也是能够做到的。
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