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提到正确的刷牙步骤_正确的刷牙大家在熟悉不过了，那你是否知道正确的刷牙步骤_正确的刷牙吗？快和小编一起去了解一下吧！
1、不要用水接触牙刷。将牙膏直接挤在干牙刷上(这样可以更彻底的清洁牙齿)。水平握住牙刷，从牙龈上下刷门牙。
2、刷完上牙外侧后，竖起牙刷，上下刷上牙进行内测。
3、刷完上前牙后，按同样步骤刷下前牙，内外清洁。
4、刷完门牙后，现在开始刷两颗臼齿。首先刷臼齿的外侧，穿过牙刷，沿着牙齿上下刷。
5、然后转向内侧，依然上下刷，尽可能多刷几次齿间。
6、上下磨牙都刷过之后，再刷磨牙的咬合面。把牙刷放在咬合面上来回移动就可以了。注意上下左右磨牙的咬合面。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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